স্বাস্থ্য

গরম পড়তেই ত্বকে শুরু হয় নানা সমস্যা। ব্রণ আর ঘামাচির জ্বালা যেন নিত্যদিনের সঙ্গী। শরীরে

সকালের ওয়ার্কআউটের জন্য আরামদায়ক বিছানা ত্যাগে অদম্য শক্তি প্রয়োজন-পাশাপাশি ওয়ার্কআউটের সময় শরীরে শক্তির মাত্রা বাড়াতে, ওয়ার্কআউটের

চামড়া ওঠার ব্যাপারটা স্বাভাবিক নাকি অস্বাভাবিক, সেটি প্রথমে জেনে নেওয়া যাক। ইউনাইটেড মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের চর্মরোগ

সম্প্রতি কানাডার টরন্টো ও অন্টারিওতে পরিচালিত এক গবেষণায় উঠে এসেছে এক ভয়ঙ্কর তথ্য। ওই গবেষণায়

পুষ্টিগুণে অনন্য পাকা কলায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম, যা শরীরে প্রবেশ করার পর সোডিয়ামের প্রভাবকে কমাতে

আমি প্রায় ২৫ বৎসর যাবৎ চক্ষু বিশেষজ্ঞ হিসেবে প্রাকটিস করছি। আমি এই দীর্ঘ প্রাকটিস জীবনের

এক মাসও নয়, ২১ দিনের মধ্যেই ওজন কমিয়ে ছিপছিপে হয়েছিলেন আর মাধবন। তার জন্য জিমে গিয়ে

চুলের বৃদ্ধির জন্য ভালো পুষ্টি, সঠিক চুলের যত্ন এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের সমন্বয় প্রয়োজন। ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট

ঋতু পরিবর্তনের সময়েই স্বাস্থ্য সংক্রান্ত দুশ্চিন্তা বাড়ে। যাদের ঠাণ্ডা লাগার ধাত রয়েছে, তাদের তো এই নিয়ে

নখে হঠাৎ কোনো পরিবর্তন আসলে সেটি কোনো সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। তাই কোন ধরনের পরিবর্তন কী

রক্তবমি ও কালো পায়খানার কারণ * নন-স্টেরয়েডজনিত ওষুধ, ব্যথানাশক ওষুধ খাওয়ার ফলে পাকস্থলীর ছোট ও বড় ঘা। * ইসোফোজিয়াল

ঈদের দিন একটি সাধারণ সমস্যা হলো কোষ্ঠকাঠিন্য। একে তো রোজায় পানি কম পান করা হয়,